你的「完美病」壓力胖與嘴饞的真相！其實是身體在跟你求救
你有沒有這種感覺？明明工作沒停過、家裡的事也一件事情處理完了，但到了深夜，你卻睜著眼睛看清單，腦子裡還在轉明天要處理的清單。或者，明明沒多吃什麼，體重計上的數字就是不動，甚至往上跑。 很多…
你有沒有這種感覺？明明工作沒停過、家裡的事也一件事情處理完了，但到了深夜，你卻睜著眼睛看清單，腦子裡還在轉明天要處理的清單。或者，明明沒多吃什麼，體重計上的數字就是不動，甚至往上跑。 很多…
最近 「鐵拳教育」 這部描述極端競爭、菁英教育的韓劇紅到不行，連媽媽群組裡的討論熱度都壓過了明星八卦。劇中那些為了讓孩子進名校，不惜使出各種「鐵拳手段」的爸媽，看得我們心驚肉跳，但又忍不住一集…
黃仁勳提到他被「亞洲式教育」養大的背景，讓職場媽媽和教育圈又開始熱烈討論：到底是嚴格的亞洲式教育養大巨人，還是他其實只是個例外？ 很多媽媽看到新聞很焦慮：“是不是我對孩子還不夠嚴格？是不是我們…
送孩子進學校，我們期待的是他學會社交與規矩，但如果開學才幾天，孩子卻帶著恐懼回來：「媽媽，那個坐在最後一排的大哥說不准我跟誰玩」、「他每天都要搶我的橡皮擦」，身為職場精英，妳的戰鬥雷達是不…
最近這幾個月，身邊媽媽群組的氣氛真的很緊繃。聊到幼小銜接，大家幾乎自動分成兩派： 「焦慮派媽媽」擔心的是：拼音拼得出來嗎？加減法夠快嗎？坐得住嗎？深怕孩子一進小學就成了班上的吊車尾。 「躺…
【前言：為什麼每一次「好心建議」，都讓妳理智線斷裂？】 在職場上，我們處理跨部門合作時，總是能夠運用「事實對齊（Fact Alignment）」來化解歧見。但一回到家庭場域，當婆婆說：「這…