比起「課後補習」，投資孩子的「戶外活動時間」才是最強的健康裝備！戶外 1 小時，能為大腦帶來哪些 10 倍經驗值？
「快一點！寫完功課還要趕去上才藝班、數學輔導！」 這是許多現代孩子日常的真實縮影。我們深怕孩子在起跑線上落後，於是把他們的日程表塞得密不透風。室內黃光、密閉空間、長達數小時的靜態久坐，成了…
「快一點！寫完功課還要趕去上才藝班、數學輔導！」 這是許多現代孩子日常的真實縮影。我們深怕孩子在起跑線上落後，於是把他們的日程表塞得密不透風。室內黃光、密閉空間、長達數小時的靜態久坐，成了…
「快點把作業寫完才能去玩！」 「整天只知道玩積木、辦家家酒，對以後考大學有什麼幫助？」 在我們的傳統價值觀裡，「玩樂」和「學習」彷彿是天平的兩端。玩，代表著鬆懈、浪費時間與不務正業；而學習…
「厚！叫你早點睡，你看你哈欠打個不停！」 從小到大，我們把「打哈欠」和「睡眠不足」畫上了絕對等號。每當孩子在寫功課或上課時哈欠連天，大人總習慣皺起眉頭，認定這是不專心或熬夜的證明。 但如果…
「考這麼高分有什麼用？遇到事情還不是不知所措！」 這句話，道出了許多現代職場主管、甚至是深謀遠慮的家長心中的集體焦慮。 從小到大，我們把孩子送進無數個補習班、塞滿各類評量卷，教會他們如何在…
「爸爸媽媽剛才聲音那麼大，你們是不是不要彼此了？」 當孩子怯生生地問出這句話時，許多父母的心瞬間碎了一地。我們常常急忙掩飾：「沒事啦！大人只是討論事情比較大聲而已，趕快去寫功課！」 但事實…
「為什麼大家都在罵這件事？這明明就是對的啊！」 「我朋友轉發的影片都這樣說，怎麼可能會錯？」 當孩子用無比確信的語氣說出這些話時，身為家長的我們心裡往往會浮現一股隱憂：在這個資訊看似無限豐富的…