幼兒園老師如何避免被孩子傳染感冒,透過嚴格的個人衛生習慣、環境消毒、室內通風和日常健康管理來保持健康。
溫差大是流感好發期間,幼兒園的工作人員雖然與小孩接觸頻繁,但仍能保持健康,這並非因為他們的身體特別強壯或是服用特效藥物,而是因為他們在日常生活中採取了更加謹慎的衛生管理態度和適當的預防措施。
首先,徹底的洗手和消毒是預防病菌的基本功。
幼教老師Haru強調,吃飯前、上廁所後或戶外活動後都應勤洗手並漱口,甚至每小時洗手超過一次,因此護手霜成為了她的日常必需品。
此外,學校內部也會使用酒精和次氯酸進行環境消毒,並定期清潔頻繁接觸的區域,如門把、桌椅和玩具等。
其次,即使在冬天,教室也會保持室內通風,以維持空氣流通,並採用地暖等設備以避免孩子著涼。
最後,Haru也會注意補充水分、保持心情放鬆,並在幼兒園流感較為嚴重時,盡量減少帶回家的物品數量,並對從工作場所帶回家的東西進行酒精消毒。
幼兒園老師透過以下日常習慣來預防感冒和流感的傳染:
1. **嚴格的個人衛生習慣**:老師會勤洗手,特別是在吃飯前、上廁所後或戶外活動後,並且會每小時洗手超過一次。使用護手霜也是日常必需品,以保持手部皮膚的健康。
2. **環境消毒和清潔**:在學校內部使用酒精和次氯酸進行定期消毒,特別是對孩子頻繁接觸的區域,如門把、桌椅和玩具等,以防止病菌傳播。
3. **室內通風**:即使在寒冷的冬天,老師也會確保教室有良好的通風,以維持空氣流通,並採用地暖等設備以避免孩子著涼。
4. **日常健康管理**:老師會注意補充水分、保持心情放鬆,並在流感季節時減少帶回家的物品數量,對從工作場所帶回家的東西進行酒精消毒,以減少病菌的傳播風險。
這些習慣有助於幼兒園老師在與小孩子密切接觸的工作環境中,有效地預防感冒和流感的傳染。
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健康生活(身心平衡|活力泉源)